배가 자주 불러오는데 복부팽만 원인이 뭐가 있나요? 복부팽만. 박영화 한의사.

이 동영상 의료상담 답변은 '환자와 의사를 잇는' 닥톡에서 배포합니다 출처 : 복부팽만 원인이 뭘까요? 복부팽만이 심해서 일에 지장이 줄정도로 불편한데요 학생때 공부할때도 힘들었지만, 회사에 들어간 지금은 앉아있으면 더부룩하고 빵빵해서 사무일 보기가 거북할때가 많이 있습니다 되도록이면 점심도 안먹으려고 하고 외근 나가는걸 선호할 정도고요 약국에서 가스제거제를 사서 먹어봤는데 잘 안낫더라고요 복부팽만 원인이 뭔지 어떻게 고쳐야할지 궁금한데 복부팽만 원인에 대해 알려주시면 감사하겠습니다 ———- 안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 박영화입니다 가스가 자주 차서 복부팽만 원인에대해서 질문 주셨네요 복부팽만이 윗배 위주로있다면 위장관 운동장애일 가능성이 높고 아랫배나 전체적으로 있다면 과민성 대장증후군을 의심해 볼 수 있습니다 기름지고 소화가 더딘 자극적인 음식, 음주와 과식 등을 자주 하시고 일정한 시간에 식사하지 않고 한 번에 폭식하는 습관, 지속적인 스트레스, 활동량이 적고 운동을 하지 않는 등의 원인은 위장관을 무기력하게 만듭니다 위장 운동이 적어지면 배출이 안 되어 가스가 자주 차게됩니다 또한 유제품, 밀가루, 과일주스, 과당 등 당류를 많이 섭취했을 때 장내 미생물에 의해 가스가 많이 차서 과민성 대장증후군이 생길수가 있습니다 과민성 대장증후군은 내시경상에 특이소견이 없지만 가스가 지속적으로 차거나 설사나 변비 등의 배변 장애가 동반되는것을 말합니다 상기 설명드린 부분은 기능성 소화장애의 범주이므로 식습관을 고치고, 활동량을 늘려주고 스트레스 반응을 낮추는것이 도움이 됩니다 또한 복부 마사지와 따뜻한 찜질을 해주시면 더 좋습니다 한의원에 내원하시게 되면 침과 부항, 약침, 한약 등의 치료를 통해 위장 운동능력을 키워주고 내장 과민성을 낮추어서 복부팽만 원인을 개선합니다 복부팽만 원인 및 치료에 대한 궁금증이 해소되었나요? 가까운 한의원에서 복부팽만 치료를 받아보시길 바랍니다 감사합니다