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아쉬탕가요가 무릎이 안펴진다😭 #yoga #아쉬탕가요가 #교정 #방구석운동 #스트레칭 #홈트요가 #세투반다아사나
아쉬탕가요가 시원해요💕 #홈트요가 #아쉬탕가요가 #yoga #교정 #방구석운동 #스트레칭
아쉬탕가요가 바카사나b 착지까지 살포시💕 #교정 #방구석운동 #스트레칭 #yoga #아쉬탕가요가 #홈트요가 #바카사나
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아쉬탕가요가 매일수련
아쉬탕가요가 물라반다가 좋아지니 컴업에 힘이 다르다 #yoga #아쉬탕가요가 #교정 #방구석운동 #스트레칭 #홈트요가 #드롭백컴업
아쉬탕가요가 발 벌려 강하게 늘인 자세 신장 방광경 튼튼하게 만들어보아요~~😍😍 영상마지막 자세별 핵심포인트 #yoga #아쉬탕가요가 #방구석운동 #홈트요가 #스트레칭 #교정
아쉬탕가요가 척추를 뒤로 돌돌 말아 머리를 엉덩이 가까이 #방구석운동 #교정 #스트레칭 #yoga #아쉬탕가요가 #드롭백컴업 #홈트요가
아쉬탕가요가 역시 물라반다가 다하는거구나😍 #아쉬탕가요가 #yoga #교정 #방구석운동 #홈트요가 #스트레칭 #카포타사나
아쉬탕가요가 허리,등 강화 숩타바즈라사나 #yoga #아쉬탕가요가 #홈트요가 #교정 #방구석운동 #스트레칭 #숩타바즈라사나
아쉬탕가민요가 / 아플땐 맘이 더 편하다 잘할려는 욕망이 없으니😊 / 드롭백컴업 / 감기조심하세요 🙏
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아쉬탕가민요가 / 우바야 파당구쉬타사나 / 우르드바 무카 파스치모타나사나
아쉬탕가민요가 / 핀차마유라사나
아쉬탕가요가 잘하고 싶어요💪 #아쉬탕가요가 #yoga #가르바핀다아사나
아쉬탕가요가 명치반다😱 바카사나 에카파다시르사사나
아쉬탕가민요가 / 골반열기 1단계 / 골반교정 쉽게 하는법💕 / 닫친골반 외회전
