테니스 서브가 약하신가요? 원리를 이해하면 강해집니다. 서브를 가장 빠르게 향상시키는 방법!?

힘껏 서브를 했는데 공이 수직으로 가거나 완전 깔려버린 경험이 있으시죠? 특히, 서브 폴트 때 마다 파트너에게 미안해 하며 게임에 민폐만 끼치는 것 같고, 긴장하게 되면서 서브 에러가 더 심해졌을겁니다. 오랜 경험이 있다고 해서 서브를 강하게 넣는것 만도 아닙니다. 서브의 주요 원리는 팔의 내전과 체중이동 인데요, 이 두 가지가 익숙하시지 않으시면 아무리 강력하게 쳐도, 오래 연습을 해도 서브를 발전 시킬 수는 없습니다. 이번 영상 에서는 여러분들이 누구나 쉽게, 내전을 만들고 체중이동을 만들 수 있는 서브 꿀팁과 원리를 정리 해보았습니다. 서브원리와 자세를 몇 번 연습해보신다면 바로 게임에 적용하실 수 있고, 바로 강력한 서브를 구사하실 수 있을 겁니다. 00:00 강력한 서브를 만드는 원리 01:40 테니스서브원리 - 서브그립 02:46 테니스서브원리 - 내전 04:19 테니스서브원리 - 서브자세 05:45 테니스서브원리 - 서브 임팩트