내 혈관은 내가 지킨다! 집에서 쉽게 따라할 수 있는 혈관 건강 운동법 | 100세 프로젝트 35 회

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집에서 쉽게 따라할 수 있는 혈관 건강 운동법 100세 프로젝트 매주(일) 오전 8시 20분 방송

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집에서도 간단히 할 수 있는 혈관 청소 운동법! '짝다리 스쾃', '꼭짓점 운동', '스케이트 운동' | 100세 프로젝트 42 회

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심장 튼튼하게! 간단한 운동법 3가지 💓🏃‍♀️ #심장건강 #운동루틴 #심혈관질환예방 #건강관리 #운동팁 #홈트레이닝 #심장튼튼 #헬시라이프

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[무엇이든 물어보세요] 살찐 혈관 다이어트! 유산소 운동법❗ #혈관 #다이어트 #운동 #shorts | KBS 220114 방송