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[기분 좋은 날] 근육 생기는 걷기 3단계!, MBC 241101 방송
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[기분 좋은 날] 근육 생기는 걷기 3단계!, MBC 241101 방송
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[기분 좋은 날] 3고 원인은 근육 부족? <허벅지 근력 테스트>, MBC 220713 방송
[기분 좋은 날] 림프 3대장 순환 운동법 공개!, MBC 230321 방송
[기분 좋은 날] 100층 걷기로 뱃살 쏙↓ 근육 쏙↑, MBC 230628 방송
[기분 좋은 날] 근육 쑥쑥 자라는 올바른 계단 걷기, MBC 230605 방송
[기분 좋은 날] 하체 근육 키우는 <게 걸음 운동>, MBC 211201 방송
[기분 좋은 날] 10분 만에 등 근육 체크하는 법!, MBC 210720 방송
[기분 좋은 날] 근육 운동, 만성질환자가 주의할 점?, MBC 220223 방송
[기분 좋은 날] 무릎 근육 강화시키는 <무릎 튼튼 운동법>, MBC 211229 방송
[기분 좋은 날] 하루 3분 <엉덩이 볼륨 운동>, MBC 211110 방송
[기분 좋은 날] 근육 키우면 신체나이가 젊어진다?, MBC 221123 방송
[기분 좋은 날] 근육 기능이 저하되는 근감소증?, MBC 211213 방송
[기분 좋은 날] 종아리 근력 테스트 <구슬 옮기기>, MBC 220331 방송
[기분 좋은 날] 하체 근육 강화 운동법 공개!, MBC 220228 방송
[기분 좋은 날] 일상생활 속에서 하는 근력 운동법!, MBC 220223 방송
[기분 좋은 날] 하체 부실하면 뒷근육도 악화 된다?!, MBC 220415 방송
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[기분 좋은 날] 걷기 운동도 나이에 맞게?! 중장년층 & 노년층을 위한 걷기 운동법! <급보 & 노르딕 워킹>, MBC 220930 방송
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