당뇨 환자가 먹으면 좋은 견과류Top10 과 그 효과는 어떨까?

당뇨 환자가 먹으면 좋은 견과류Top10에는 어떤 종류가 있고 그 효과는 어떤지에 대한 영상을 만들어 보았습니다.