💡 지금 당장 버려야 할 10가지 🔥 몇개나 해당되나 체크해보세요✅#자기계발 #마인드셋 #자기개발 #멘탈관리

💡 지금 당장 버려야 할 10가지 🔥 몇개나 해당되나 체크해보세요✅ 1️⃣ 누군가의 기준에 나를 맞추려 애쓰기 ☑️ 내 기준이 아닌 타인의 기준에 얽매이지 않기 2️⃣ 지나치게 핑계 대며 책임 회피하기 ☑️ “시간이 없어서”, “상황이 안 좋아서”라는 말로 나를 정당화하지 않기 3️⃣ 한 번의 실패로 나 자신을 포기하기 ☑️ 실패는 성장의 과정임을 잊지 말기 4️⃣ 불확실한 미래에 대한 지나친 걱정하기 ☑️ 걱정보다는 현재 할 수 있는 일에 집중하기 5️⃣ 습관적으로 핸드폰에만 의존하기 ☑️ 디지털 세계에 빠져 현실의 소중함을 놓치지 않기 6️⃣ 타인의 칭찬과 인정에 지나치게 의존하기 ☑️ 스스로에게 인정받는 것이 더 중요함을 기억하기 7️⃣ 변화가 두려워 익숙한 곳에만 머물기 ☑️ 변화는 새로운 기회를 가져다주는 열쇠임을 받아들이기 8️⃣ 스스로를 지나치게 비하하기 ☑️ 나의 장점과 가능성을 스스로 부정하지 않기 9️⃣ 억지로 모든 것을 혼자 해결하려 하기 ☑️ 도움을 요청하는 것도 강한 사람의 선택임을 알기 🔟 휴식 없이 계속 달리기만 하기 ☑️ 충분한 휴식이 더 나은 성과와 삶의 질을 가져다줌을 기억하기 ▫️이 영상이 도움이 되었다면 좋아요 ♥️ ▫️다시 보고 싶다면 저장 🔖 ▫️친구에게 알려주고 싶다면 공유 💌 ▫️더 많은 꿀팁과 정보를 받고싶다면 @youngrihada 팔로우 해주세요 🍯🩵 #자기계발 #마인드셋 #자기개발 #멘탈관리