말싸움 못하는 사람 특징🤣 #인간관계꿀팁 #자존감높이는법 #성격유형

오늘도 내 얘기🤭 ⠀ ⠀ ✅ 말싸움 못하는 사람 특징 👇🏻👇🏻👇🏻 ⠀ 1 분명 할 말 많았는데 싸우려면 생각 안 남 2 단호하고 싶은데 목소리가 부들부들 떨림 3 말하다가 분해서 눈물부터 차오름 4 반박하고 싶은데 상대방 기에 눌려버림 5 꼭 말싸움 끝나고서 반박할 말 떠오름 ⠀ ⠀ ⠀ 📌 [내 얘기다 싶으면 주목] ⠀ 말싸움하려면 눈물부터 차오르는 분들! 저도 정말 이 다섯 가지 모두 해당될 정도로 말싸움에 취약한 사람인데요 ⠀ 이런 유형들은 보통 이성보다는 감정을 중시하고, 누군가와 정면으로 대립하는 것 자체가 힘들고 낯선 분들일 수 있어요 ⠀ ⠀ 살면서 되도록 상대와 싸우는 일이 생기지 않는 것이 가장 바람직하겠지만, 그래도 살다 보면 논쟁을 해야 하는 순간이 찾아오죠 ⠀ 이럴 땐 아래와 같은 연습을 통해 말싸움 스킬을 늘려보자고요 ⠀ ⠀ ⠀ ✅ 말싸움 실력 늘리려면 👇🏻👇🏻👇🏻 ⠀ ⠀ 1️⃣ 시뮬레이션 돌리기 : 상대가 나를 어떻게 공격할지 미리 예측하고, 그에 따른 답변을 준비해서 충분히 연습해 보는 거예요 준비하지 않고 대응하는 것보다 훨씬 조목조목 대응하기 편할 거예요 ⠀ ⠀ 2️⃣ 호흡 조절하기 : 감정이 격앙된 상태에서 논쟁을 하려면 심장부터 쿵쾅대기 마련이에요 차분히 호흡을 가다듬으면서, 감정은 누르고 이성을 찾아야 해요 서운했던 것 분했던 것보다, 어떻게 하면 상대에게 논리적으로 내 의사를 전달할지에만 집중하세요 ⠀ ⠀ 3️⃣ 상대의 말 끊지 말고 들어주기 : 아무리 논쟁이라 할지라도 이성적인 대화가 오가려면 ‘경청’ 역시 필수인데요 이해되지 않더라도 상대가 무언갈 말할 때는 끊지 말고 끝까지 들어주세요 듣다 보면 생각이 가지런히 정리되기도 하고, 상대의 공격성이 줄어들 수도 있어요 ⠀ ⠀ ⠀ 💡💡💡 싸우기 싫고, 대립하는 게 힘든 타고난 천성이 바뀌기는 어려울 거예요 하지만 연습을 통해 바들바들 떨리는 모기 목소리가 조금은 더 단호해질 수 있다는 거! ⠀ 오늘보다 내일 더 단단해지는 여러분이길 바라요🫶🏻 ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ────────────────── ⠀ 내용이 유익했다면 ’좋아요‘🩶 매일 유용한 정보를 얻고 싶다면 ’구독‘☑️ ⠀ ────────────────── ⠀ 👩🏻‍💻 어른들을 위한 따뜻한 글귀를 써요 👩🏻‍💻 인간관계, 자존감 꿀팁 공유해요 👩🏻‍💻 따수운 작가 우듬지 @woodumi