헬스할 때 트레이너 쌤이 여자라면?

💪부상없이 3대운동으로 근육량 늘리는 꿀팁 [풀영상] :    • 근육량 늘리려면 무조건 '이 운동'하세요! (벌크업을 위한 3대/5대운동 스...   회원님.. 몸 전체를 사용해서 고중량을 다루는 3대 운동을 충실히 해줘야 몸이 단단하고 굵어지는거라구욧!