근육통이 있어야 근육이 생길까? 팩트 체크

근육통이 있어야 근육이 생길까? 팩트 체크

#운동 #헬스 #다이어트 대머린 알고싶다 Ep3 - 과연 근육통이 있어야 근육이 생길까? -