날달걀 하나면 👌 집에서 쉽게 체크하는 근력 테스트! TV CHOSUN 210803 방송 | [내 사랑 투유］ 62회 | TV조선

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집에서 쉽게 따라 하는 초간단 엉덩이 근력 테스트🤩 TV CHOSUN 20221120 방송 | [건강면세점］ 125회 | TV조선
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초 간단 생활 속 운동법 ‘생수병 근력 운동’ TV CHOSUN 220412 방송 | [내 사랑 투유］ 93회 | TV조선
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유산소 + 근력 운동이 함께 ⋄탱탱볼 댄스⋄ #광고포함 | [내 몸 플러스] 220회 | TV CHOSUN 20201101 방송