[부평세림병원] 회전근개파열 환자에게 추천하는 최적의 운동 (노 머니 드릴 운동) #shorts

어깨는 목과 팔을 이어주는 신체 부위이자 쇄골, 견갑골, 상환골로 구성된 집합체입니다 그리고 어깨 질환 환자는 허리, 목 디스크 환자만큼 재활 및 치료 목적으로 물리치료 센터에 자주 방문을 한다고 합니다 대부분 어깨 질환은 노화 영향이 있지만 어깨에 무리 가는 작업을 반복하거나 구부정한 나쁜 자세로 허리, 목과 함께 같이 영향을 가 어깨가 굽어지거나 오십견, 석회화 건염 등 다양한 어깨 질환을 동반할 수 있습니다 특히 어깨 수술 후 어깨 가동 범위 개선 및 통증 감소를 위해 재활도 중요하게 봐야합니다 이번 시간에는 어깨 관절, 주변 근육 통증 개선 포함 재활에 도움 줄 수 있는 어깨 질환 환자들을 위한 자가 운동법을 소개하려고 합니다 세림병원 물리치료사가 안내해 주는 운동 내용이 무엇인지 궁금하시다면 영상을 통해 확인하세요 #물리치료 #어깨 #어깨운동