토마토의 효능 7가지 타임지가 선정한 10대 슈퍼푸드 중 하나인 토마토는 건강에 매우 좋은 음식입니다 1 항암효과 2 변비예방 3 다이어트 4 피부미용 5 혈압조절 6 콜레스테롤 조절 7 숙취해소