밥없는 김밥 이 방법 최고👍다이어트 키토김밥만들기ㅣ김밥을 이렇게 하면 살 안쪄요

요리꽃피네 입니다🌸🌸 반가워요~잘 계셨지요? 오늘 소개해드릴 요리는 밥이 들어가지 않은 김밥입니다^^ 다이어트에 이만한 김밥을 있을까 싶어요 정말 맛있고 자꾸 생각나는 김밥입니다 영상 끝까지 봐주시고 구독🎁 좋아요👍알람 설정까지 눌러주시면 감사하겠습니다^^ 행복한 날 되시길 바랍니다💚💚 【김밥 재료】 -(노,빨)파프리카 각각 1개 -당근 1/2개 -상추잎이 조금 작은것--7~8장 정도 -계란 4개 -김밥김 4~5장 -홀스래디쉬 소스 【만드는 방법】 1 파프리카는 반을 갈라 속을 깨끗하게 다듬고 가늘게 채썬다 2 당근도 가늘고 길게 채썬다 3 계란은 풀어서 소금을 2꼬집넣고 달군팬에 식용유를 조금 붓고 앞뒤 익혀 준후 가늘게 채썬다 4 달군팬에 채썬 당근을 넣고 들기름을 1스푼,소금살짝 넣고 살짝 볶아 둔다 5 김밥김은 반을 갈라서 상추,손질한 채소를 넣어 돌돌 말아준다 6 참기름을 발라주고 먹기좋게 잘라준다 7 홀스래디쉬 소스에 찍어 먹는다 #김밥만들기#밥없는김밥#다이어트김밥 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🎵Music provided by 브금대통령 🎵Spring Sunshine ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬