커피 vs 녹차, 카페인 효과는 어떻게 다를까요?#커피#녹차#카페인 #건강정보 #건강한중년 #노년건강

커피와 녹차 안의 카페인의 차이점을 알아보고, 적정하게 섭취하는 방법을 알아봅니다.