단백질폭탄 유부초밥
2021 09 08 식단 재료 : 두부, (잘개다진)닭가슴살, 유부초밥, 계란, 우유, 체다치즈슬라이스, 새우 맛 : 두부유부초밥 은 흔하잖아? 에그! 그러새우? 단백질(두부)에 단백질(닭가슴살)을 섞고 단백질(에그스크럼블)을 얹어 그 위에 단백질(새우)을 쌓아올린맛 전체적으로 모든 식감은 다 부들부들하다 간은 유부초밥 후레이크외에는 체다 치즈랑 후추뿐이라 매우 단백하다 알차게 배부른 느낌 * 식단 1년 넘게 하면서 요리 동영상이 쓸데없이 많아 저장영상 지우면서 올리는 게시글 *
