부정적인 생각을 없애는 방법 3가지 | 긍정적으로 바꾸는 방법 (인생을 바라보는 관점)
안녕하세요! 오늘은 아주 오랜만에 네달만에 영상을 업로드 하네요 새로운일을 시작하다보니 유튜브 영상을 찍을 여력이 없었는데 부정적인 생각을 전환할수 있는 방법을 영상으로 가지고 와봤어요 많은분들이 흔히 힘든 현실을 마주했을때 온전한 멘탈과 마인드가 약해 스트레스는 물론 그외 여러 마음의 상처를 받고 또 가지고 살아갑니다 멘탈과 마인드도 연습이 필요합니다 운동처럼 하루이틀 일주일했다고 강해지는게 아니라 죽을때까지 하는거라고 생각하고 임하셨음 좋겠습니다 모든 조급하게 생각할거 없고 또 욕심과 집착 낼거 없습니다 올거는 오지마라해도 오고 안올건 절대 안오는게 세상 이치이니까요 아무튼 모두 건강한 마음과 정신으로 힘든 시기 잘 이겨내시길 바라며 영상이 도움되셨다면 좋아요와 여러분들의 생각을 댓글로 한두마디 적어주시면 감사하겠습니다!
