해운대수목원, 꽃, 장미,무궁화,힐링, 진정인가요-임영웅

💦해운대 수목원 장미,무궁화 촬영분 입니다 더운 날씨에 장미가 생생하게 살아 있음을 보며 힐링의 시간이 되기를 바랍니다 💦힐링 음악은 우리에게 많은 이점을 제공합니다 이 음악은 우리의 정신적, 감정적, 신체적 차원을 건강하게 유지하고 회복시켜줍니다 여기 몇 가지 힐링 음악의 장점을 적어 보겠습니다: 💦스트레스 해소: 힐링 음악은 자연적이고 부드러운 소리를 통해 우리의 심신을 안정시켜 줍니다 이러한 음악을 청취하면 뇌파 주파수가 느려지고 신체의 스트레스 호르몬 수준이 감소하게 됩니다 💦 수면 개선: 힐링 음악은 여러분이 진정하고 수면을 유지하는 데 도움을 줄 수 있습니다 왜냐하면 그것이 수면의 질을 향상시킨다는 연구들이 있기 때문입니다 💦 감정 조절과 명상: 치유의 음악은 우리의 감정을 조절하고 기쁨과 편안함을 찾을 수 있게 해줍니다 또한 명상을 위한 이상적인 배경음악이 되어 우리가 즉각적으로 그리고 현재에 집중할 수 있는 안정적인 상태를 유지할 수 있도록 도와줍니다 Healing music provides us with many benefits This music keeps our mental, emotional, and physical dimensions healthy and restored Here are some benefits of healing music: 💦 Stress Relief: Healing music calms our mind and body through natural and gentle sounds Listening to such music slows down the frequency of brain waves and reduces the level of stress hormones in the body 💦Sleep Improvement: Healing music can help you calm down and maintain your sleep This is because studies have shown that it improves the quality of sleep 💦 Emotion Control and Meditation: Healing music allows us to control our emotions and find joy and comfort It can also be an ideal background music for meditation, helping us stay in a stable state where we can focus instantly and in the present