살빠지는 전신 다이어트 타바타5분 (5MIN TABATA FULL BODY)

안녕하세요~율쌤입니다^^ 4계절 사라지지 않는 고민 무엇이죠? 다이어트이죠!! 다이어트가 고민이신분들은 허벅지를 빼고싶다고해서 허벅지운동만 맨날 하시는것보다 전신운동을 꼭 해주셔야 더욱 빨리 내가 원하는 목적에 도달할수 있습니다! 그렇기때문에 이 영상 무조건 포함시켜 운동해주시면 perfect!!!!! 다이어터뿐아니라 기초체력까지 탄탄하게 단련이 될수있기때문에 이 운동은 사실 모든분들이 다 해주시면 좋겠디요?ㅎㅎ *무릎관절이 안좋으신 분은 무릎을 바닥에 닿는동작이 무리가 될수 있으니 주의하세요 또한 점프하는동작도 빼주시고 그냥 일어서는 동작으로 대체해주세요^^ (운동은 더 아파지기위해서가 아닌 더 건강해지기 위해서이니깐요^^) 모든 댓글엔 율쌤이 직접 하나하나 보고 정성스레 답변해드립니다^^ 좋아요와 구독도 영상을 만드는것에 큰!힘이 됩니당!! 율쌤인스타 : #타바타#다이어트#tabataworkout Bgm Song: MBB - Beach (Vlog No Copyright Music) Music provided by Vlog No Copyright Music Video Link: