근육이 줄어드는 것도 질병이다! 근감소증 / 우리 신체 장기 중 가장 큰 비율을 차지하는 근육 / 근육과 수명도 관련이 있다 / TV닥터인사이드 부산MBC 20210215 방송
나이가 들면서 뼈가 약해지는 것은 골다공증 이라고 합니다 나이가 들면서 근육이 떨어지는 건, 그냥 기력이 약해지는 걸까요? 아닙니다 근육이 약해지는 것 또한 질병입니다 근육은 우리 몸에 약 460개 정도가 있고, 우리 체중의 45~50%를 차지하고 있습니다 그리고 우리 신체의 장기 중 가장 큰 비율을 차지하고 있습니다 근육은 우리 몸의 자세, 균형을 유지하거나 몸을 이동하는 데 사용됩니다 또한 에너지 대사와 열을 생산하는데도 중요한 역할을 합니다 따라서 근육이 줄어든다면, 건강을 헤칠 우려가 있는데요, 이렇게 우리의 신체에 많은 영향을 미치고 있는 근육을 잘 관리하는 방법에 대해 알아보도록 합니다 재활의학과 전문의 신명준 교수 #굿닥터인부산 #근감소증 #근육
