뱃살 빼고 노화를 늦추는 아침식사 / Breakfast to Lose Belly Fat and Slow Agi
1 오트밀, 2 견과류, 3 그릭 요거트, 4 아보카도와 통곡물 토스트 1 oatmeal, 2 nuts, 3 Greek yogurt, 4 avocado and whole grain toast
1 오트밀, 2 견과류, 3 그릭 요거트, 4 아보카도와 통곡물 토스트 1 oatmeal, 2 nuts, 3 Greek yogurt, 4 avocado and whole grain toast