숲 속 빗소리와 천둥소리에 순식간에 꿀잠에 빠집니다.(5분 후 어두운 화면)

안녕하세요~ "자연과 함께하는 힐링" 채널에 오신 것을 환영합니다 자연을 느끼고 몸과 마음을 치유하세요~ 휴식과 수면을 위한 최고의 영상입니다 빗소리는 많은 사람에게 편안함을 줄 수 있는 자연의 소리 입니다 실제로 빗소리가 수면에 미치는 긍정적인 영향에 대한 연구들이 많이 있습니다 빗소리는 일정하고 부드러운 백색 소음으로 작용하여, 외부의 다른 잡음을 차단하고 수면에 도움을 줄 수 있습니다 빗소리는 마음을 진정시키고 스트레스를 줄이는 효과가 있어, 수면의 질을 높이는 데 도움이 됩니다 자연 소리는 인간의 생체 리듬과 조화롭게 작용하여 더 깊고 안정된 수면을 유도합니다 @Video by Vadim Monk from Pixabay