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8가지 비타민b가 모여 비타민b컴플렉스 복합체로 불리는데요 비타민b는 수용성 성질로 인하여 체네에 사용되고 남은 잉여 영양성분은 소변으로 빠져나가 인체에 해가 없어요 우리 몸에서 조효소로서 역할을 하는 b군은 저절로 생성되지 않아요 영양제로 섭취해야 합니다 다양한 효능이 있는 비타민B에 대해 알아보겠습니다 1 티아민, 판토텐산은 탄수화물과 에너지 대사 필요 2 리보플라빈, 나이아신은 체내 에너지 생성에 필요 3 피리독신, 비오틴 효능은 단백질 및 아미노산 이용에 필요 4 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요 5 엽산은 세포와 혈액 생성에 필요 6 코발라민은 정상적인 엽산에 필요 락토테미 활력비타민b를 꼭 챙겨드셔서 건강관리를 시작하세요~! 구매를 원하시는 분들은 아래 링크를 확인하세요 ‐----‐------------------------------------ 🙏 "좋아요" 🙏 "공유" 🙏 "저장"