나이보다 젊게사는 방법 5가지#삶의지혜 #동기부여#인생조언#젊게사는법
#Shorts 무언가에 열정을 가지고 살면 나이가 들어도 활기차고 젊은 마음을 유지할 수 있습니다 사람들과 자주 어울리며 대화를 나누면 정신적인 안정과 행복감을 느낄 수 있습니다 웃음은 항노화제이며 자주 웃으면 스트레스가 줄고 활기가 생깁니다 자외선 차단제를 바르고 보습과 꾸준한 관리를 하세요 미인은 잠꾸러기입니다 충분한 수면은 몸과 마음을 회복하고 건강과 젊음을 가져다 줍니다 이 영상에서는 젊게 사는 방법에 대하여 공유합니다
