집에서 할 수 있는 근육, 코어 강화 운동 4가지 알려드려요💪
안녕하세요, 광동병원입니다 펑펑 눈이 내리고 추워진 겨울! 밖에 나가기 싫어 집에만 있으신 분들이 많으실텐데요 이럴 때 집에서 할 수 있는 코어 및 근육 강화 운동 🏋️♀️ 4가지를 소개하는 영상을 준비해 보았습니다 아는 것이 힘?! 아는 게 다가 아니죠 영상을 보신 분들은 꼭 실천하시고 많은 도움이 되시길 바라겠습니다🙌 시청해 주셔서 감사합니다 :) ◆ 광동병원 홈페이지 ◆ 광동병원 공식 블로그 ◆ 카카오톡 상담 ◆ 주소 : 강남구 봉은사로 612 ◆ 대표번호 : 02-2222-4888 #광동병원 ##홈트레이능 #홈트 #재활운동 #트레이닝 #근육강화 #어깨재활 #목재활 #어깨근육 #등근육
