밥대신 부추와 계란을 이렇게 드세요! 영양가득 맛있는 한끼가 완성됩니다👍💯

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부추 50g 참치 작은캔(85g) 양파1/2개 계란3~4개 (소금) 굴소스1/2T 간장 또는 참치액 1/2T 후추 참기름 1/2T

밥대신 부추와 계란을 이렇게 드세요! 영양가득 맛있는 한끼가 완성됩니다👍💯
밥 대신 부추와 계란은 이렇게 드세요‼️ 간단한데 맛있어서 매일 해달라고..
밥대신 부추를 이렇게 드세요! 단백질 가득 영양가득한 한끼가 완성됩니다👍💯
밥대신 두부와 부추를 이렇게 드세요! 단백질 가득 영양가득 더욱 고소한 한끼가 완성됩니다👍💯
밥대신 두부와 계란을 이렇게 드세요! 색다르고 맛있는 한끼가 완성됩니다👍💯
부추와 계란을 이렇게 드세요! 쫄깃담백하고 영양가득한 부추 요리👍💯
정말 쉽고 간단한 다이어트 요리♥엄마표요리 [부추달걀볶음] / mom's cooking Stir-fried chives egg
부추는 이렇게 드세요! 부추와 계란3개로 건강하고 맛있는 식사가 완성됩니다
아침을 이렇게 드세요! 단백질 가득 속편하고 든든한 한끼가 완성됩니다👍💯
부추계란볶음)영양만점 간단한 요리
초간단 부추계란볶음
부추에 계란을 넣어 이렇게 드세요! 바삭쫄깃 건강한 부추 요리👍💯
부추에 계란 4개를 치십시오 ! 평생 써먹는 맛있는 부추요리 #shorts
부추계란볶음 간단하고 든든한 한끼
부추와 계란을 이렇게 드세요! 밥대신 먹기 좋은 부추 요리 모음👍💯
부추와 계란을 이렇게 드세요! 간단하고 맛있는 8가지 부추 계란 요리👍💯
초간단 한그릇요리! 촉촉하고 부드러운 부추계란덮밥 #계란덮밥 #덮밥요리 #부추계란 #부추계란덮밥 #계란요리 #원플레이트 #덮밥만들기 #초간단레시피 #초간단요리 #한그릇요리
맛까지 있는 건강한 한끼! 부추 계란 덮밥 Rice with chives and eggs #식단 #korean #koreandiet
김밥을 이렇게 드세요! 두가지 재료로 간단하고 맛있는 한끼가 완성됩니다👍💯
고독한 미식가7 12화 부추계란 따라하기