탄수화물 과잉 섭취하면 심혈관질환 발생률 높아진다 - (2015.10.28_559회 방송)_3대 식품 논쟁 3편 콜레스테롤의 누명

[3대 식품 논쟁 3편 콜레스테롤의 누명] [ 원고정보 ] 지나치게 탄수화물 섭취를 많이 하면 간에서 중성지방 합성이 증가하게 돼서 중성지방 수치가 올라가게 됩니다 중성지방이 증가하면 저밀도 지단백 콜레스테롤 중에서 small Dense LDL이 많이 생겨서 심혈관 질환의 원인이 됩니다 small Dense LDL은 LDL 중에서 크기가 작고 단단한 그러한 종류인데요 ■ LDL 콜레스테롤은 입자가 작을수록 더 위험한데 체내 중성지방이 많아질수록 입자가 작아진다 ■ (small Dense LDL이) 핏 속에서 제거가 안 되고 오래 돌아다니다가 혈관벽에 손상이 있는 경우에는 특히 혈관벽 안으로 들어가서 염증을 일으키고 동맥경화증을 일으키는 주요 원인입니다 ■ 국내 최초 건강&의학 프로그램 [생로병사의 비밀] 공식 채널 ■ ‘구독’ 버튼 누르고 공유해 주세요! ■ 매주 수요일밤 10시 KBS 1TV 본방송 ● YOUTUBE – ● FACEBOOK – ● KBS홈페이지 – ● KBS건강 – ● 밴드페이지 – ● 포스트 –