🥒오이와 양배추, 계란은 이렇게 🍙김밥 만들어 드세요~ 아삭아삭, 상큼한 다이어트 김밥 #김밥 #다이어트 #오이#shorts #양배추 #계란말이김밥

오이🥒와 양배추🥬는 무조건 김밥 만들어 드세요 배부르게 먹고 살빠져요 덥거나 귀찮을때, 입맛없을 때 간단하지만 맛있는, 배부르지만 살빠지는 오이김밥 어떠세요? 오이, 양배추를 넣어서 배부르고, 수분과 섬유소가 많아서 다이어트에 좋아요~ 오이, 양배추, 계란, 크래미 영양도, 맛도 최고예요^^ 맛있게 드시고 건강하세요~ 구독과 좋아요로 늘 응원해 주시고 함께해 주셔서 감사합니다^^ 오늘도 건강하고 행복하세요~ 김밥 2줄 재료; 밥150g*2=300g ,김밥용김3장, 참기름,깨, 소금 오이반개, 계란2, (스트링치즈1개), 로메인상추4장, 양배추50~100g, 양파1/4개, 아보카도마요네즈2큰술, 레몬즙, 소금, 후추 와사비간장에 찍어 드시면 더 맛나요^^ #김밥 #오이김밥 #오이요리 #양배추김밥 #샐러드 #다이어트 #다이어트요리 #간단요리 #집밥 #도시락 #도시락만들기 #점심 #식비절약 #절약 #koreanfood #점심식사 #아침 #아침식사 #샐러드김밥 #gimbap #kimbap #kfood #homecook #easyrecipe #오이 #양배추 #간단요리 #양배추요리 #오이