Home
Search
π¦ΈββοΈ 77μΈ ν λ¨Έλμ ν¬μ€μ¬λπ 77-year-old grandmother's love for fitness #ν¬μ€ #μ΄λνλμ¬μ #ν λ¨Έλ #77μΈ #sports #health
show
π¦ΈββοΈ 77μΈ ν λ¨Έλμ ν¬μ€μ¬λπ 77-year-old grandmother's love for fitness #ν¬μ€ #μ΄λνλμ¬μ #ν λ¨Έλ #77μΈ #sports #health
λ§€μΌ μλ ΉμΌλ‘ μ΄λνλ©° μ μμ μ μ§νκ³ μλ 77μΈ ν λ¨Έλ1 A 77-year-old grandmother with dumbbells every day #μλ Ή #μ΄λ #μ΄λνλμ¬μ
λ§€μΌ μλ ΉμΌλ‘ μ΄λνλ©° μ μμ μ μ§νκ³ μλ 77μΈ ν λ¨Έλ2 A 77-year-old grandmother with dumbbells every day #μλ Ή #μ΄λ #μ΄λνλμ¬μ
77μΈμ λμ΄μλ μ΄μ¬ν μ΄λνμλ ν λ¨Έλ ! 체λ ₯짱 ! #μ΄λνλμ¬μ #μ΄λ #77μΈ
2 μ€λ΄μμ μμ κ±° νλ©΄μ 겨μΈλ 건κ°μ μ§νμλ 77μΈ ν λ¨Έλ #μμ κ±° #겨μΈμ΄λ #μ€λ΄ #ν λ¨Έλμ΄λ #μ΄λνλμ¬μ
1 μ€λ΄μμ μμ κ±° νλ©΄μ 겨μΈλ 건κ°μ μ§νμλ 77μΈ ν λ¨Έλ #μμ κ±° #겨μΈμ΄λ #μ€λ΄ #ν λ¨Έλμ΄λ #μ΄λνλμ¬μ
My Mom is 75 years old#75μΈμΈμλ§#λͺΈμ§±ν λ¨Έλ#diet#gym#workout#bodybuilding#health#gymmotivation#fitness#ν¬λ¦°μ΄
μ΄λνλμ¬μ72μΈν λ¨Έλ
4 μ€λ΄μμ μμ κ±° νλ©΄μ 겨μΈλ 건κ°μ μ§νμλ 77μΈ ν λ¨Έλ #μμ κ±° #겨μΈμ΄λ #μ€λ΄ #ν λ¨Έλμ΄λ #μ΄λνλμ¬μ
ν볡μ κ³ ν¬μ€ νμλ ν λ¨Έλ Grandma who works out in hanbok #μ΄λνλμ¬μ #ν볡 #μ΄λ #77μΈ #sports
ν볡μ κ³ ν¬μ€ νμλ ν λ¨Έλ2 Grandma who works out in hanbok #μ΄λνλμ¬μ #ν볡 #μ΄λ #77μΈ #sports
ν볡μ κ³ ν¬μ€ νμλ ν λ¨Έλ3 Grandma who works out in hanbok #μ΄λνλμ¬μ #ν볡 #μ΄λ #77μΈ #sports
λ¬΄κ² μ£Όλκ±Έ μν΄λ΄μ γ #λ΄μ΄μΌκΈ° #μ΄λνλμ¬μ #ν¬μ€μ₯
75μΈ λͺΈμ§± ν λ¨Έλπͺλμ΄λ μ«μμΌλΏ!!!
162/54 λ€λ¦¬κ° μμμ λ€λ¦¬ λͺ¨λΈμ μ μλ°μλ€λ 57μΈ μλ‘ μ¬μ±!! λ»λ§λ λ¨μλ©΄ λκ±°λ μΉκ΅¬λ μ¬νΌλ μ’λ€!! 10μ΄ μ°μκΉμ§ μ’λ€!!
μμ΄ κ³¨λμμ€ννΈλμ€ #fitness #μ€μ΄μ #μ΄λνλμ¬μ #ν¬μ€
μ¬μ ν μ΄λμ νκ³ μμ΄μ! μ¨μ΄νΈλ μ ν μ€ λͺ°λΌμ μΈμ€νλ³΄κ³ μ€νΈλ μΉ λ°λΌν΄μ #ν¬μ€μ₯ #μ μ°μμ΄λ#μ΄λνλμ¬μ
Share your workout splits! λ€λ€ μΌμ£ΌμΌ μ΄λ λΆν μ΄λ»κ² λλ μ? #μ΄λ #fitness #gym #ν¬μ€ #μ΄λνλμ¬μ #μ΄λλ£¨ν΄ #workout
μ°κ³¨μμ μνκ° λ³΄κ³ μΆμ΄μ§λ©΄... ν¬λ¦¬μ€λ§μ€ 2λΆ [47]
