![[연세사랑병원] 시큰저릿 손목통증, 3분만에 해결하는 운동!](https://krtube.net/image/vfWsXnRpI-Q.webp)
[연세사랑병원] 시큰저릿 손목통증, 3분만에 해결하는 운동!
과도한 전자기기 사용과 스포츠활동, 운전 등 여러 원인에 의해 손목통증이 발생하는 현대인들 그런데 손목찌릿 증상 방치할 경우 팔꿈치와 어깨로 통증이 이어질 수 있다는 사실, 알고 계신가요? 손목강화운동이 왜 필요한지, 손목강화를 위해선 어떻게 해야 하는지 등을 영상에서 자세히 설명해드립니다 -! #손목강화운동 #손목강화 #손목통증스트레칭 #손목스트레칭 #손목찌릿 #손목시큰 #손목통증
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