양과자가 먹는 2023년도 영양제의 변화가 있다? 라이브에서 시청자 영양제 질문에 답해드렸습니다. [아이허브, 쿠팡파트너스 광고 활동 포함]

6:20 컴퓨터 모니터를 많이 보는 직업이라 눈이 너무 건조한데 영양제 뭘 챙기면 좋을까요? 15:55 양과자님은 영양제 하루에 몇가지쯤 먹나요? 26:41 신랑은 요로결석, 저는 석회성 건염 같아요. 칼슘 석회화 덜 시키려고 K2(mk7)먹으려는데 괜찮나요? 31:47 설사가 자주 발생되는데 영양제를 줄여야 할까요? 33:55 류마티스 관절염에 도움되는 영양제 소개 해주세요. 37:56 앉아서 많이 일하니 다리가 부워요. 영양제 추천 해주세요. 40:25 공복 유산균이 어려운데 자기 전에 먹고 자도 되나요? 45:47 크롬 섭취 하루 양이 정해져 있나요? 53:00 유산균 먹고 안먹고 차이가 없어요. 계속 먹어야 할까요? 58:18 아이들 칼슘제 어떤게 좋은지 알려주세요. 1:01:00 영양제 많이 먹어도 간수치 괜찮은가요? 1:03:38 눈건강에 좋은 지용성비타민 ADEK가 함께 들은 제품 추천 부탁드려요. 1:04:33 오메가3 캡슐을 잘라서 안에 액체만 먹어도 될까요? 1:07:28 저탄고지 하는데 영양제를 먹어야 할까요? 1:10:20 낙산균이라고 있던데 좋은건가요? 1:13:38 오메가3 효과 없다는데 어떻게 생각하세요? 1:22:36 일주일에 2일은 영양제 쉬어주는 것이 낫나요? 1:23:56 위와 장에 좋다는 영양제 한번에 다같이 복용해도 될까요? 1:28:28 단백질 보충제 추천 좀 해주세요. 1:32:09 맥주효모를 종합영양제 대신 먹어도 될까요? 1:36:43 유산균 300억짜리 먹다가 50억짜리 제품으로 바꿔도 되나요? 1:36:48 바이텍스 먹고 생리통에 너무 효과 봤어요. 장기적으로 먹어도 될까요? 1:55:53 양과자 추천 베타인-HCl과 소화효소 먹고 정말 효과보고 있어요. 1:57:03 위가 쓰려서 비타민C를 못먹겠다면? [방송에 나온 영양제 정리] ▶눈건조에 도움될 수 있는 영양제 (아이허브) https://iherb.co/6kT7wUqe (30캡슐, 16485원, 1알 549원) (쿠팡) https://link.coupang.com/a/2q16E (30캡슐, 17500, 1알 583원) ▶깔라만시 원액 추천 (쿠팡) https://link.coupang.com/a/9mP2w (1L, 2개, 8110원) (쿠팡) https://link.coupang.com/a/9mQsK (1L, 2개, 8110원, 플라스틱 물통증정) ▶지용성비타민 ADK 복합제 중에서 함량과 질, 가성비 괜찮은 제품 (아이허브) https://iherb.co/mRXzFwjt ▶오래 앉아서 일하시는 분들 중 다리 붓는 분들 추천(건강한 정맥혈류) (쿠팡) https://link.coupang.com/a/JBsoy (30알, 36,070원, 1알 1,202원) (아이허브) https://iherb.co/9v6xdE1 (30알, 57,145원, 1알 1,904원) ▶양과자가 이용하는 식물성 단백질 (쿠팡) https://link.coupang.com/a/9seq9 (560g, 42550원) (아이허브) https://iherb.co/V2Dwa55Y (560g, 52304원) ▶양과자가 이용하는 산양유청 단백질 (아이허브) https://iherb.co/VBxJifn (340g, 43872원) ▶베타인 HCl (아이허브) https://iherb.co/uGQ56YvY (120알, 12230원) (쿠팡) https://link.coupang.com/a/8fnYx (120알, 12230원) ▶소화효소 (아이허브) https://iherb.co/riTJYPq (90알, 58708원) (쿠팡) https://link.coupang.com/a/8fozq (90알, 78500원) *혹시 링크가 잘못되거나 가격이 너무 오른게 있다면 알려주시면 정말 감사하겠습니다. *아이허브 추천인 아이디 CDO3895 추천인 아이디를 넣어주시면 5%할인이 될 수 있습니다. 일부 브랜드는 적용되지 않을 수 있다고 합니다. *본 영상은 쿠팡 및 아이허브 광고를 포함하고 있습니다. 링크를 통해 구매하시면 일정 수수료를 지급 받을 수 있습니다. 열심히 리뷰하겠습니다. 감사합니다. [협업문의] [email protected] [양과자의 채널들] 양과자 일상을 볼 수 있는 인스타그램 @yang.snack.lchf 블로그 https://blog.naver.com/popcorncars 양과자의 바이오해킹 연구소 유튜브채널    / @biohackinglabs   [양과자 영양제 리뷰 모음] 멀티비타민 왕중왕, 나이대별 추천?    • [영양제리뷰20] 멀티비타민 최고 중에 최고는? 나이까지 고려해서 추천 들어...   -비타민C 1등은?    • [영양제리뷰15] 가성비 최고 영국산 비타민C 추천, 가루비타민C, 고려은단...   -유산균 1등은? (1~2단계)    • [영양제리뷰04] 가성비 1등 유산균 추천 1부(자로우 도피러스, 솔가, 락...   (3~4단계)    • [영양제리뷰05] 가성비 1등 유산균 추천 2부 (가든오브라이프,락토비프,헬...   -오메가3 1등은?    • [영양제리뷰13] 원료까지 따진 가성비 최고 rTG 오메가3 이걸로 드...   -비타민B 1등은?    • [영양제리뷰17] 가성비 최고 비타민B군 이걸로 드세요 [해외직구 비타민 리...   -마그네슘 1등은?    • [영양제리뷰08]마그네슘 16종 비교 분석 추천 1등 마그네슘 영양...   -저분자 콜라겐 1등은?    • [영양제리뷰18] 저분자피쉬콜라겐 20종 비교, 1등 추천! [콜라겐,피부성...   -글루타치온 1등은?    • [영양제리뷰19] 글루타치온 꼭 이걸로 드세요. 돈아깝지 않습니다.[리포조말...   -칼슘 영양제 1등은?    • [영양제리뷰30] 가성비 최고 칼마디 복합제 1등 추천, 칼슘제 영양제 이걸...   -미네랄 영양제 1등은?    • [영양제리뷰29] 가성비 최고 미네랄 믹스 추천 [멀티미네랄, 미량미네랄, ...   -아연 1등은?    • [영양제리뷰31] 가성비 아연 영양제 1등 추천! 고민말고 이걸로 드세요[비...   -피크노제놀 1등은?    • [영양제리뷰26] 가성비 최고 피크노제놀 1등 추천 (올리고핀, 프로시아니딘...   -알파리포산 1등은?    • [영양제리뷰27] 가성비 최고 알파리포산 1등 추천! (R-리포산, alph...   -보스웰리아 1등은?    • [영양제리뷰25] 보스웰리아 가성비 제품 추천드립니다 [MSM, 피크노제놀,...   -MSM 1등은?    • [영양제리뷰23] 가성비 최고 MSM 제품 추천, 가루형, 알약형 모두 꼽아...   -비타민D 1등은?    • [영양제리뷰22] 가성비 비타민D 1등 추천! 1000, 2000, 5000...   -아르기닌 1등은?    • [영양제리뷰21] 아르기닌/L-아르기닌 가성비 1등 추천[AAKG, 액상아르...   -코큐텐 1등은? (비활성)    • [영양제리뷰10] 가성비 최고 코큐텐 추천 [CoQ10, 미토콘드리아, 심혈...   (활성형)    • [영양제리뷰16] 코큐텐 활성형 유비퀴놀 13종 비교 후 1등 추천드립니다....   -밀크씨슬 1등은? (단일제)    • [영양제리뷰12] 가성비 최고 밀크씨슬, 실리마린 추천[밀크시슬,...   (복합제)    • [영양제리뷰14] 밀크씨슬 복합제제로 드시려면 이걸로 드세요.(커큐민, 실리...   -여성유산균 1등은?    • [영양제리뷰33] 여성 유산균, 질 건강 유산균 가성비 1등 추천. 37종 ...   -루테인 1등은?    • 루테인, 지아잔틴 눈영양제 가성비 1등 추천 (망막보호, 눈노화, 블루라이트...   [증상별 추천 영양제] -주2회 술을 마신다면 추천 영양제    • 잦은 음주를 하고 계시다면 꼭 이 영양제 챙겨드세요! [아이허브/쿠팡파트너스...   -관절 통증, 뻣뻣함 개선 영양제 조합    • 관절에 좋은 영양제 1등은? 효과있는 걸로 드세요[관절영양제, 피크노제놀, ...   -단백질 보충제 매일 드시는 분 보세요(50대 이상 특히)    • 단백질 보충제 먹고있다면 꼭 ‘이걸’ 확인하세요. 큰일납니다. 50대 이상이...   -전립선으로 인한 ‘야뇨,잔뇨,빈뇨’에 좋은 성분    • 전립선에 좋은 성분은 '이것' 입니다. 이걸 사드세요~   -안구건조 추천 영양제    • 안구건조 추천 영양제. 눈물 생산량 89%증가! 인공눈물보다 이 영양제를 추...