[세종체력인증센터] 집에서도 쉽게 따라할 수 있는 발목 테이핑 방법

안녕하세요 세종체력인증센터입니다! 오늘의 영상은 테이핑법으로 구성했습니다! 테이핑은 운동 중 발생할 수 있는 부상을 사전에 예방할 수 있는 아주 좋은 방법입니다~ 이번에 제작하게 된 발목편에서는 흔히 말하는 발목을 접질렀을때 사용하는 유용한 테이핑 법입니다! 같이 영상을 보면서 따라해볼까요?    • [세종체력인증센터] 집에서도 쉽게 따라할  수 있는 발목 테이핑 방법   #세종특별자치시체육회 #세종체력인증센터 #국민체력100 #국민체육진흥공단 #문화체육관광부 #세종특별자치시 #우송대학교#스포츠건강재활학과