뭐든 300개 - 13회차 - 241208
[5세트 = 350개] 니업20 + 마운틴클라이머20 + 슬로우 푸시업5 + 슈퍼맨5 + 힐업20 이틀 쉬었다가 다시 하는 운동이라 무리하지 않게 했습니다 겨울이라 더 조심스럽네요 그런데 중간 중간 힘들어서 정신 줄 놨네요 ㅋㅋ #홈트레이닝 #타바타 #간헐적운동 #다이어트 #집에서하는운동 #동기부여
[5세트 = 350개] 니업20 + 마운틴클라이머20 + 슬로우 푸시업5 + 슈퍼맨5 + 힐업20 이틀 쉬었다가 다시 하는 운동이라 무리하지 않게 했습니다 겨울이라 더 조심스럽네요 그런데 중간 중간 힘들어서 정신 줄 놨네요 ㅋㅋ #홈트레이닝 #타바타 #간헐적운동 #다이어트 #집에서하는운동 #동기부여
