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비하인드 넥 풀업, (behind neck pull-ups) 자세 맞나요? #shorts #동기부여 #pullups #pullup #턱걸이 #등운동 #50대 #운동
23.11.21 - 아침 풀업 | pull ups |턱걸이 -2 #shorts #동기부여 #pullups #pullup #풀업 #아침운동
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40대에 체중이 75kg인데 풀업 정자세로 40개 가능할까요?
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