살도빠지고 맛도있고 정체가 뭐얏?😆늘 강추하는 과카몰리 이렇게하면 쉬워요!!어렵지 않으니 맘껏드셔요자세한 레시피는👉🏻 설명에 올려둘께요🫶#과카몰리 #아보카도 🥑
몰라몰라 몰리 과카몰리 아직도 어려우세요?? 😋🔻 별거없어요 나만 똬라와~~~~😉 음악이 신나서 맨트 안하려다😂 참을수가 없네욤 먹어도 살안찌는 이런 건강식이!!!👍✨️ 너무 애정합니다 과카몰리씨🫶 ❇️재료 아보카도 (1개 기준) 중간토마토 2개 (큰거 1개여도 OK) 양파 레몬즙 소금 후추 엑스트라버젼 올리브오일 ✅️레시피 1 모든재료 챱챱 썰어주세요 2 아보카도는 으깨주세요 소금 후추 레몬즙으로 간을 해주어요 ✔️여기서 치트키는 레몬즙이니 꼬옥~듬뿍 넣어 드셔요 3 끝났어요😆 이제 맛있게 드시면 되요~~~ 식단 관리시 꼭 저당 통밀빵 등을 선택하시고 당연히 밀가루는 최대한 피해주실꺼죠? 😉 📌오늘도 도움이 되셨다면 저장 꾹🫶🫶 구독 하시러 놀러오셔요~~🥰 오늘도 건강하쟈💕 #haveaniceday 🎀인스타그램 @moradohaja_ 🎵음원사용출처 Dancing In The Flames /The Weeknd👈 틱톡 @moradohaja_ #다이어트 #꽁쓰식탁 #홈쿡 #간식 #다이어트식단 #건강식단 #암환자 #자취요리 #요리브이로그 #영양식 #건강식 #항암 #요리 #브이로그 #레시피
