권기덕데몬의 스키 팁[지상트레이닝] - 골반 넣어주기(기초자세 스키강습)
#스키 #스키기초 #자세교정 지상에서 할 수 있는 포지션 연습방법입니다 골반을 넣는 동작을 반복해서 해주시면 외력에 잘 대응할 수 있는 올바른 자세(알파인베이직포지션)가 잘 나올게 됩니다 틈틈히 자주 몸이 익숙해지도록 연습해보세요! *실제 스킹시 골반을 넣으면서 에지가 과도하게 사용되지 않도록 주의해주세요
#스키 #스키기초 #자세교정 지상에서 할 수 있는 포지션 연습방법입니다 골반을 넣는 동작을 반복해서 해주시면 외력에 잘 대응할 수 있는 올바른 자세(알파인베이직포지션)가 잘 나올게 됩니다 틈틈히 자주 몸이 익숙해지도록 연습해보세요! *실제 스킹시 골반을 넣으면서 에지가 과도하게 사용되지 않도록 주의해주세요