계피와 절대로 같이 먹지마세요! 암과 치매에 걸릴 수 있습니다! 계피 최악의 궁합인 3가지와 암예방 면역력 올려주는 최고의 식품 3가지 계피 효능 건강 정보

천연 인슐린이라고 불릴 정도로 혈당조절 효과가 널리 알려져 있는 계피 계피에는 인슐린과 비슷한 역할을 하는 폴리페놀 성분을 함유하고 있어 세포 내 에너지 생성을 도와주고 인슐린 분비를 촉진하여 당뇨의 예방과 개선에 큰 도움을 주는식품입니다 이렇게 몸에 좋은 계피도 잘 어울리는 음식이 있고 나쁜 궁합의 식재료들이 있습니다 만성염증 걱정 되신다면, 계피 제발 이렇게 드세요!! 우리 몸에 좋은 계피도 제대로 알고 먹어야 효력을 발휘할 수 있습니다 궁합이 안맞는 음식과 함께 드시면 오히려 건강을 해칠 수 있습니다 그래서 준비했습니다 암과 치매 예방을 위해 계피와 상극인 음식과 함께 먹을 때 최고의 효과를 내는 음식 모두 알려 드리겠습니다 암과 치매를 예방하고 이겨내기 위해서는 섭취하는 음식이나 식습관이 매우 중요합니다 여러가지 질병을 예방하기 위해서 영양제와 의약품을 섭취하는 것보다 자연에서 나온 식품을 섭취하는 것만큼 좋은 것이 없습니다