당뇨 고지혈 다이어트 탄수화물 끊기 절대 금지! 오히려 이 탄수화물을 먹어야 만성질환을 잡을 수 있습니다

만성질환의 원흉인 내장지방을 키우는 주범은 정제당입니다 그런데 정제당 = 탄수화물이라고 생각하시는 분들이 많은데요 심지어 밥을 먹지 않는 분들도 있습니다 하지만 탄수화물을 끊으면 오히려 면역력이 떨어지거나 두통이 오는 등의 부작용을 초래할 수 있는데요 탄수화물에 대한 오해! 속시원하게 풀어드립니다 ▶ 좀 더 알고 싶다면? --------------------------------------------------------------------------------- ▶ 김소형 채널H 블로그 ▶ 김소형 채널H 포스트 ▶ 김소형 채널H 인스타그램 / oldmiko_dr sh_ --------------------------------------------------------------------------------- [알립니다] 1 공공의 건강 정보를 나누는 공간이므로 개인적인 건강 및 질환 상담, 약물, 제품 추천 등 일부 질문에는 답변 드릴 수 없음을 양해해 주시기 바랍니다 2 진료 도중 틈틈이 답변을 작성하고 있습니다만, 모든 질문에 답변을 드리지 못해 안타깝습니다 좀 오래 걸리더라도 답변해드릴 수 있는 항목에 대해서는 최대한 답변해드리려고 합니다 3 채널H를 사랑해주시는 많은 분들을 위해 욕설, 분란을 일으킬 수 있거나 선정적인 글 등 불쾌감을 유발하는 댓글은 삭제될 수 있습니다 * 채널H의 영상은 객관적 건강 정보와 관련 연구 결과를 토대로 기획, 제작되었으므로 보시는 분의 연령, 체질, 가족력, 기왕력 등 개인적 특성에 따라 정보의 적용이 달라질 수 있습니다 개인에게 적용되는 구체적 정보는 건강 상태를 잘 알고 있는 주치의, 전문가와 상담으로 얻으실 수 있습니다 #탄수화물 #당뇨 #고지혈증