대추와 상극인 음식 TOP3! 절대 함께 먹지 마세요! 노년기를 위해 먹는 대추, 이렇게 먹어야 막힌 혈관 싹! 씻어내고 온갖염증 사라집니다. 대추의효능 건강 정보

대추는 수천년전부터 노화를 방지하고, 건강을 유지하는 자연의 선물로 여겨졌습니다 한의학고서인 동의보감등에서 대추는 위장을 튼튼히 하는 힘이 있어 상식(常食)함이 좋고, 경맥(經脈)을 도와 그 부족을 낫게 하며, 온갖 악의 성질을 조화시키며 비장을 보하고, 진액과 기운부족을 낫게 하며, 온갖 약의 성질을 조화시킨다 ” “오래 먹으면 몸이 가벼워지면서 늙지 않게 된다” 라고 전하고 있습니다 '12경맥을 돕고 위기를 편하게 하며 구규(九竅)를 통하게 한다 기운과 진액부족과 몸의 부족함을 돕고 크게 놀란 것, 팔다리가 무거운 것을 다스린다 ' 라고 쓰여 있는데요 기운은 우리 몸의 에너지를 뜻합니다 대추는 에너지를 북돋우고 피로를 풀어주는 데 효과적인데요 진액은 우리 몸의 체액으로, 세포와 장기를 촉촉하고 건강하게 유지하는데 부족하면 안되는 요소입니다 대추는 수분을 공급하고 체내의 수분 균형을 맞추는 데 도움을 주는데요 구규를 통하게한다는것은 우리몸의 아홉개의 구멍을 건강하게한다라는 뜻으로 우리몸의 림프구를 부드럽게 풀어서 림프액과 혈액순환까지 잘 통하게 한다는 의미입니다 노년의 건강을 위해서 올바르고 균형있는 식생활이 우선이 되어야 합니다 우리 5060 , 7080 분들의 건강한 삶을 위해서 오늘부터 대추차 한잔으로 건강을 챙기세요 간의 해독을 도와서 우리몸의 노폐물과 독소를 제거해서 건강한 노년의 삶을 이루시길 바랍니다 YD MCN creator #건강 #대추 #70代