Home
Search
랫풀다운 바의 끝이 휘어져 있는 이유?
#shorts #쇼츠 #등운동 #등근육 #랫풀다운 #운동 #헬스
show
랫풀다운 왜 뒤로해? 허리 목 통증과 비하인드랫풀다운
랫풀다운 등으로 당기세요
최악의 랫풀다운 자세(이렇게 하지 마세요!)
랫풀다운과 비하인드랫풀다운 차이점과 등 움직임
랫풀다운 놓치기 쉬운 4가지 포인트!
-렛풀다운- 헬린이가 자주하는 실수 3가지
랫풀다운의 7가지 디테일 #헬린이
랫 풀 다운--내회전이 어깨충돌을 일으키지않는 이유!!🚀이보다 더 쉽고 자세한 랫풀다운은 없다!!(김명섭의 해부학 강좌--랫 풀 다운)
놓치면 후회할 랫풀다운 3가지 팁
랫풀다운 개꿀팁 방출!
견갑을 왜 하강해? #shorts
불균형 풀업 말기 환자
과학적으로 증명이 된 랫풀다운 정자세
랫 풀 다운, 놓치기 쉬운 4가지 포인트
등 운동 때 허리 아픈 이유
승모근 자극 ❌ 랫풀다운 하는 법 #shorts
90%는 모르는 랫풀다운 차이 #등운동 #랫풀다운 #광배근
"렛 풀 다운" (Lat Pull Down) 자세 꿀팁 헬린이가 꼭 봐야할 숏츠!
랫풀다운, 절대 놓치면 안되는 4가지
여자 랫풀다운 하면 안 되는 자세! 팔로 당기기
