(ENG) 노오븐, 노버터, 노밀가루 비건 브라우니 / 다이어트 베이킹 / keto brownie, no oven baking

#노오븐브라우니 #비건베이킹 #ketobaking 안녕하세요 :) 오늘은 베이킹영상으로 찾아왔어요! 그 동안 계속 브라우니가 먹고 싶었는데 시중에 파는 브라우니는 칼로리도 높고 몸에도 좋지 않아서 사먹지 않고 있다가 직접 건강하게 만들어 보자! 하고 도전해 보았어요 :) 이번 레시피는 오븐 없이, 밀가루와 버터를 넣지 않는 레시피로 칼로리는 낮으면서 맛있게 먹을 수 있구요, 견과류가 많이 들어가서 포만감도 높답니다☺️ 이번 영상도 재밌게 봐주세요🧡 ✔️4K로 촬영한 영상입니다. 최고 해상도로 보시는 것을 추천드려요! (영어자막은 번역기를 사용한 거라 오역이 있을 수 있습니다 🙏🏻) ★재료 아몬드 2컵 캐슈넛 2컵 (다른 견과류 가능) 물에 불린 대추야자 10개 (곶감 가능) 카카오파우더 8큰술 제로칼로리 팬케익 시럽 2큰술 (메이플시럽 가능) 코코넛오일 2큰술 (식물성 오일 '포도씨유 등' 가능) 소금 약간 물 1/3컵 ⚠️제 레시피는 일반 키토 브라우니 레시피의 2배의 양입니다 Hello :) Today is a baking video! In the meantime, I've been wanting to eat brownies, but they're high in calories and bad for me, so let's make it healthy for myself! So I challenged :) This is without an oven, with no flour and no butter recipe. It's low in calories and you can enjoy it. I'm full for a long time because I have a lot of nuts. Please enjoy this video🧡 ✔️This is a video taken with 4K. I recommend you to watch it on 1080p! (English subtitles are Google Translator, so there may be mistranslations🙏🏻 ) ★ INGREDIENT 2 CUPS ALMOND 2 CUP CASHEW NUTS (Other nuts are available) 10 DATE 8 TBSP CACAO POWDER A LITTLE SALT 2 TBSP ZERO CALORIE PANCAKE SYRUP (Maple syrup available) 2 TBSP COCONUT OIL (Any vegetable oil is available) 1/3 CUP WATER ⚠️The recipe is twice the amount of regular kitto brownies. ⭐️   / normalog_ny   🍀 [email protected] [ 노멀하게 살고 싶은, 노멀로그 Normal life wants, normalog ]