노인전문의사가 솔직하게 다 말해드립니다. 젊게 오래 사는 비법 5가지. 70대 행복한 고령자ㅣ와다히데키

#치매#10년 젊게 30년 오래 #미쓰오다다시 #와다히데키 지금 50대 60대이신가요? 80살 90살까지 건강하게 활기차게 생활하고 싶으시지요? 나이보다 젊게 보이고 노화가 늦게 되는 방법은 어떤 것들이 있을까요?그리고 단번에 늙지 않기 위해 반드시 주의해야 할 이것이 있다는데 도대체 무엇일까요? 오늘은 일본 최고의 노인전문의사 와다 히데키의 책을 바탕으로 우리는 어떻게 멋진 노년 인생을 준비할 수 있는지 꿀팁을을 알아볼게요 30년 이상 노인환자를 심층 진료한 경험에서 우러나온 혜안이 참 돋보이는 책인데요 바로 시작하겠습니다 구독과 좋아요 알림설정 눌러주세요 Reference 1 70대 행복한 고령자 와다 히데키 지상사 2023 “출판사의 허락하에 제작된 2차 저작물입니다 ” “이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다 ” Disclaimer 건강을 위해 알아두면 유용한 지식이 있습니다 모든 영상은 여러분의 건강을 위해 국내외 논문, 보고서, 학회, 신문 및 전문가의 자료를 바탕으로 개인적인 의견이 반영되어 제작되었습니다 건강증진을 목적으로 만들어진 영상으로서 의학적인 진료를 대신할 수 없음을 당부드립니다 또한 개인별 체질, 건강 상태 등에 따라 결과가 다를 수 있음을 알려드립니다 따라서 시청자 본인의 선택과 판단이 요구되며, 이에 따른 결과에 대해 본 채널은 어떠한 책임도 지지 않음을 밝혀둡니다 본인의 건강 상태마다 차이가 있을 수 있으니, 필요시 전문의와 상의하시길 권해드립니다 감사합니다 Edit: Movavi Video Editor Video phpto clip: Elements envato com Music: Utuve free music