피로회복,간해독에좋은..쫄깃쫄깃 '코다리조림'~무썰어 깔고,먹기좋게 자른 코다리올려..끓으면 양념(간장매실액,고추가루 갠것)끼얹어 간 배게..청양,마늘생강양파,대파넣고 보글보글끓임

피로회복,간해독에좋은..쫄깃쫄깃 '코다리조림'~무썰어 깔고,먹기좋게 자른 코다리올려..끓으면 양념(간장매실액,고추가루 갠것)끼얹어 간 배게..청양,마늘생강양파,대파넣고 보글보글끓임

피로회복,간해독에좋은..쫄깃쫄깃 '코다리조림'~무썰어 깔고,먹기좋게 자른 코다리올려..끓으면 양념(간장매실액,고추가루 갠것)끼얹어 간 배게..청양,마늘생강양파,대파넣고 보글보글끓임
간해독,당뇨에좋은..쫄깃쫄깃 '오징어볶음'~소금뿌려 껍질벗겨 몸통 칼집냄.센불에 오징어볶다 양파,양념(고추장간장,매실액고추가루,마늘)넣고 재빨리볶기.어슷썬 대파,청양넣고볶음.통깨~
지친 간에 활력을! 간이 팔팔해지는 슈퍼푸드 6가지 #건강정보
코다리 졸여만 먹지 말고, 앞으로 이렇게 요리해보세요! 평생 써먹는 레시피입니다.
피로는 간 때문? 간을 회복시키는 놀라운 음식들
[코다리 조림] 탱글탱글 비린내 없이 매콤하게 맛있는 코다리조림 만들기
23살남자도 요리가능한 초간단 밥도둑 코다리조림
코다리조림
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초간단! 껍질 쉽게 벗기는 이연복 마법의 기술 (양파, 귤, 생강, 마늘) 채소 껍질 벗기기
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혈당 관리에 진심! 느슨해진 뽀식이? 이용식 부녀의 건강 기강 잡기 MBN 231115 방송