상처를 입을 때면 잘 지켜보세요 | 오프라윈프리

당신에게 일어난 많은 일들은 사실 당신을 위해 일어난 일이기도 합니다. “이 일이 나에게 어떤 교훈을 주려고 하는 걸까?” “그리고 그 교훈을 어떻게 하면 빨리 얻을 수 있을까?” 이 질문을 스스로에게 던져보세요. 제가 확신하는 건, “아, 이게 이런 이유로 내 앞에 나타난 거구나!” 이렇게 의식적으로 깨닫는 순간, 당신의 삶에서 그 일이 완전히 다른 방식으로 바뀌게 될 거라는 겁니다. #회복탄력성 #우울증 #상처 #치유 #수련 #명상 #동기부여명언