머위 나물 무침을 더 맛있게 즐기는 방법
봄이면 어김없이 생각나는 어위잎 쌈밥과 머위나물 요리법에 대해 영상을 제작했습니다 봄나물의 산야초 효능은 이미 잘 아시겠지만 머위는 편두통에 좋다고 알려져 있지요 머위에는 사포닌 성분이 많아 염증 개선에 좋다고 합니다 자연 치유법으로 우리가 먹는 음식부터 개선한다면 너무도 쉽고 간단하게 건강하게 웰빙할 수 있지 않을까요? 오늘은 머위를 이용해서 머위 손질법부터 머위 삶는법 그리고 머위나물 무침과 머위잎 쌈밥까지 간단하게 하는 방법을 설명드립니다 모쪼록 건강 잘 챙기시고 머위로 오늘은 시골 집밥 같은 느낌으로 맛있는 쌈밥과 나물무쳐 입맛도 살아나게 만들고 건강도 챙기시길 바라봅니다 #머위 나물 무침 #머위 무침 #머위나물 손질 #머위잎 쌈밥 입맛 돋는 봄나물
