전자레인지를 이용한 1분 레시피!! 계란후라이&수란 만들기

전자레인지를 이용한 1분 레시피!! 계란후라이&수란 만들기

안녕하세요 모던테이블 입니다 오늘은 전자레인지를 이용하여 1분이내로 만들수 있는 초간단 #계란후라이 와 #수란 을 만들어 봤어요 [계란 후라이 재료] 계란 1개 / 들기름 약간 [수란 재료] 계란 1개 / 물 50cc / 소금 약간 / 참기름 약간 ※ 계란의 효능 1 단백질이 풍부 2 필수 아미노산 다량 함유 3 기억력, 집중력 향상 4 치매예방, 눈건강에 도움