부상 후 회복, 빠른 복귀를 위한 영양관리!!

[참고 자료] Nutrition for recovery from muscle injury, Mysportscience How important is energy intake for recovery from injury?, Mysportscience Nutrition for recovery from tendon injuries, Mysportscience Nutritional support for injuries requiring reduced activity, Gatorade sports science institute 이렇게 늦은.? 이른..?시간에 올릴 생각은 아니었는데 시간이 벌써 새벽이네요,,🙄 잠 깨신건 아니죠.?! 기분 좋은 아침, 행복한 하루가 되길 바랍니다!!🌙☀️ ☘️인스타그램☘️   / nutri_shoot   ☘️메일☘️ [email protected]