7. 하루 만보걷기 #우울증 #수면유도 #vlog #브이로그

고요한울림 밴드 : 우울증 자가진단 테스트 정신건강 위기상담전화(1577-0199) 운영 전국 동일번호 1577-0199, 국번 없이 129(보건복지콜센터) 우울감 등 정신과적 상담 • 보건복지부 자살예방상담 ☎109 • 국립정신건강센 정신건강상담 ☎1577-0199 학생 청소년 정신과적 상담 • 청소년 사이버상담센터 ☎1388 • 청소년모바일상담센터(1661-5004: 다들어줄개-카카오톡/페이스북/문자) 경제·법률 상담 • 서민금융콜센터 ☎1397 • 신용회복위원회 ☎1600-5500 • 대한법률구조공단 ☎132 취업 지원 상담 • 고용노동부 고객상담센터 ☎1350 여성 지원 상담 • 한국여성인권진흥원 여성긴급전화 ☎1366 • 여성새로일하기센터 ☎1544-1199