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"손목 아플 때 직빵!"
[모스틱 손목 강화] 1 다리 움직임을 이용해 손목 근육을 강화합니다 2 평소 손목이 약하고 아프다면 이 운동을 꼭 하세요
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"와..이거 알고 나서 손목 하나도 안 아픔"
"운동을 못하는 건 여러분 탓이 아닙니다! 그러나...."ㅣ[주간 체형교정 시즌3]2023.8.4주 차 루틴
손목이 아프고, 손가락이 저리고, 악력이 약해졌다면 이 운동을 꼭 하세요!
"[50일 바른자세 프로젝트]10월 수강신청"ㅣ[주간 체형교정 시즌3]2023.9.3주 차 루틴
"모스틱 효과를 10배로 늘리는 방법"ㅣ[주간 체형교정 시즌3]2023.9.1주 차 루틴
"발목을 자주 삐고 아프다면 이 운동을 꼭 해야 합니다!"
"와.. 이거 알고 나서 허리 하나도 안 아픔!"
"모스틱 신.장.개.업. 놀러 오세요~!"ㅣ[주간 체형교정 시즌3]2023.9.3주 차 루틴
"뭉친 승모근 1분 만에 녹여버림"
"와우! 뭉쳤던 뒷목 한방에 풀림!"
"누구나 한 번은 오십견을 겪는다."
"삐뚤어진 척추 쫙~! 펴드립니다."
"닿게 해드립니다."
"곧 큰 거 옵니다."ㅣ[주간 체형교정 시즌3]2023.9.2주 차 루틴
"종아리 붓고 쥐나면 이것을 무조건 해야 합니다!"
1.앉아서 일하고 2.허리가 아프고 3.골반이 틀어졌다면?
