화났을 때 '이렇게' 하면, 절대 안된다 | 웬만하면 멀리하세요 | 꼭 명심하세요 | 현명하고 지혜로운 인간관계 조언 | 인간관계 조언 | 인생 | 명언 | 마음 | 오디오북

인간관계에서 감정 조절과 분노 관리가 얼마나 중요한지, 그리고 이를 다루는 방법에 대해 이야기합니다. 화를 억누르기만 한다면 결국 언젠가 큰 폭발로 이어질 수 있습니다. 진정한 인내와 용기는 필요할 때 적절히 감정을 표현하는 데서 시작됩니다. 감정을 쌓아두지 않고 솔직하게 표현하는 법, 상대방에게 상처 주지 않고 자신의 마음을 전하는 기술, 분노의 역치에 도달하지 않도록 주의하는 방법 등 분노 관리와 자제력의 중요성을 다룹니다. 인간답게 살아가기 위해 꼭 필요한 방법들, 지금 영상에서 확인해 보세요. 📚참고도서 제목: 상처받지 않고 나답게 사는 인생수업 저자: 김달국 출판: 더블엔 *무단복제를 금합니다.* **ClovaDubbing 사용 #분노조절 #분노 #분조장애 #인간관계 #만만한사람 #대처 #감정 #남자 #여자 #아내 #남편 #와이프 #신랑 #비난 #무시 #무례 #대처 #대처법 #처세 #처세법 #이혼 #부부싸움 #부부갈등 #방송 #뉴스 #결혼 #가족 #상담 #사연 #강연 #문제 #해결 #해결법 #정신 #관계 #육아 #자녀 #자식 #심리 #심리학 #심리학자 #대화 #소통 #말 #말한마디 #좋은글 #좋은말 #말씀 #깨달음 #법칙 #공식 #방법 #이유 #성격 #인생 #명언 #마음 #마음챙김 #공감 #위로 #질문 #사람 #40대 #50대 #60대 #70대 #스트레스 #걱정 #감정조절 #조절 #엄마 #아빠 #사연 #일화 #오디오북 #라디오 #툭하면 #화 #화내는사람 #욱하는 #욱하는성격 #감정쓰레기통 #표현 #사랑 #정신 #교수 #기분 #행동 #부정 #긍정 #멘탈 #수업 #케어 #명상 #관리 #부모 #치유 #치료 #침묵 #방어 #방어기제 #성질 #화잘내는 #공격 #철학 #철학자 #싸움 #갈등 #부부 #직장 #동료 #친구 #회사 #기질 #성격 #직설적 #무시 #무시하는사람 #무례한사람 #받아치는 #말함부로 #막말 #만만하게 #만만히 #보이게 #보이지않게 #제압 #한마디 #이말 #asmr